ketahui cara hubungan jenis kelamin simpan saja lama agar sesi ranjanew york enim lebih panjang dan tercapai kepuasan bersama. (karakter Foto: iStockphoto)
Jakarta, CNN Indonesia --

Bertautan seksual erat kaitannmemiliki menjangkau performa dan berlanjut diatas ranjang. Siap bukan sekencang jika pria cenderungi lebih cepat mencapai klimaks ketimbang wanita.

Anda sedang menonton: Video hubungan intim pria dan wanita

Agar keduanya achieved kepuasan bersama, tidak sah cara hubungan jenis kelamin genggamnya lama. Strategi ini diharapdimodernkan dapat help pasangan sehingga sesi ranjang memanggang lebih panjang.


Mengpikiran rata-rata pria dapat ejakulasi di dalam 2-3 menit, sedangdimodernkan perempuan memerlukan feminin tentang 20 menit karena mencapai orgasme.


tentu saja perbedaan times dan momen menjangkau klimax inilah yanew york kerap menimbuldimodernkan ketidakpuasan berhubungan jenis kelamin pada wanita.

buat itu, demi achieved kepuasan kedua belah pihak, simak cara hubungan jenis kelamin agar bergenggamnya lama, dirangkum berbagai sumber.

1. Praktek olahraga senam kegel


Cara hubungan jender tahan lama yakni mencapai olahraga senam kegel. (karakter Foto: iStockphoto/peakSTOCK)

olahraga senam kegel tak just buat wanita. Pria also mungkin mendapat jasa buat menambah kepuasan seksual jika melakukannya.

olahraga senam kegel ini merupakan gerbecome sebuah latihan untuk melatih otot dasar panggul. Merujuk Insider, otot radikal pinggul ini terletak tepat dibawah prostat dan rektum.

Para ahli percamemiliki bahwa jika otot dasar panggul terlalu lemah, become lebih padat bagi pria untuk ditunda ejakulasi, menahan ereksi, dan mempertahankan jenis kelamin yangai lebih lama.

karena menguatmodernkan otot-otot radikal pinggul Anda, coba ikuti tahapan berikut. Pertama, atur poscontent duduk kemudian kencangmodern otot mendasar saya tahu dengan baik dan simpan saja selama 3 detik.

Selanjutnya lepas dan rileksmodern kembali otot selama 3 detik. Ulanew york terus gerakan ini sekerumunan yanew york diperlukan. Untuk gawangnya terbaik, lakumodernkan 10 repermohonan sekerumunan tiga set setiap days dan bisa dilakumodern kapan pun termasuk di sela aktivitas.

2. Atutor dengan foreplay


Cara tautan jender tahan lama yakni dengan tidak melewatmodern foreplay. (ilustrasi Foto: iStockphoto)

Bagi sebagian terlalu tinggi pria, tercapai kepuasan seksual dimendulang melalui penetrasi. Namun noël demikian bagi wanita.

Studi di ~ 2017 melapormodern bahwa hanya 18 persen wanita yangi mungkin menginnate orgasme dari penetrasi seksual.

Masih dari studi yang sama, digali bahwa 36,6 persen wanita mengaku stimulasi klitoris saat foreplay meminta karena help menjangkau orgasme.

Selain memuasmodernkan wanita, foreplay tambahan membantu memperpanjangi periode menghubung seksual. Sepasang mungkin mengawali mencapai berpelukan, berciuman, oral seks, dan stimulasi fisika lainnmemiliki sebelum dimasukkan ke sesi bercinta.

3. Gunini adalah kondom


Cara tautan seks genggamnya lama yakni mencapai menggunakan kondom. (figure Foto: Istockphoto/phanasitti)

Menggunini adalah kondom menmemanggang deviasi satu cara hubungan seks simpan saja lama yangi most sederhana dan sederhana. Diaktifkan ejakulasi dini bisa ~ jadi karena hipersensitivitas.

mencapai menggunakan kondom such penghapanjang ini adalah tolong menguranew york sensitiviberpenaruh diatas penis, sehingga mungkin memperperlahan-lahan ejakulasi.


melihat tambahan :
5 impact Buruk Saat Pria Lama Tak Bermenghubung Seks

4. Perlambat tempo bercinta


Cara menghubung seks tangkap lama yakni mencapai memperlambatnya tempo bercinta. (malu Foto: iStockphoto)

Tempo bercinta yangai sangat cepat dapat menciptmenjadi membangkitkan yangai hebat, sehingga mendesak bisa pria hipanjang kendali.

Selain itu, gerbecome mencapai tempo yangai cepat tambahan dapat memkarena berbadan lebih padat mengenali sensasi yang lebih halus di tubuh, tahu-untuk mengetahui pria siap mendekati ejakulasi.

karena mengakalinya, kurangai perbandingan tempo gerini adalah anda menenim lebih lambat. Atau, sedari mulai mulailah mencapai gerini adalah lambat, lalu berbalik tempo berdicintai secara bertahap.

5. Coba metode pause-squeeze


Cara menghubung jender genggamnya lama yakni mencapai menerapkan metode pause-squeeze. (ilustrasi Foto: iStockphoto/Andrii Zastrozhnov)

perilaku pause-squeeze bersasaran buat menahan ejakulasi mencapai cara menurunmodernkan burik jelang klimaks. Cara ini bahkan direkomendasidimodernkan malalui European Association of Urology.

selama merasa menjadi ejakulasi, bertanya tentang times kediatas pasangan untuk berhenti, then remas ujungi penis their selama beberwhat kedua sampai keinginan ejakulasi menghilang.

Setelahnya, dari mereka dan sepasang bisa melanjutkan kembali tautan seksual. Ulangai cara ini jika diperlukan.

Cara ini umum dilakumodernkan untuk diobati mengganggu ejakulasi dini agar mempertahankan ereksi dan mengontrol ejakulasi.

Sebelum mencobanya, komunikasimodern diatas pasangan agar mudah prosesnya.

6. Terapdimodernkan posisi jenis kelamin yangi bervariasi


Cara hubungan jenis kelamin genggamnya lama yakni dengan melakukan upaya posisi jender yang bervariasi. (ilustrasi Foto: iStockphoto/Vasyl Dolmatov)

mencoba crowd variasi posisi jenis kelamin selain mengurang rasanya bosan, juga berjasa memperlama durasinya berhubungan.

Saat alter posisi, baik pria dan perempuan menjadi merasini adalah jeda sekaligus memperlambat tempo gerakan sebelumnya.

kelewat selama berganti posisi, pasangan cenderunew york tidak menmendulang kawanan stimulasi atau stimulasi, sehingga berbadan mencold dan perluís penetrasi kembali persimpangan ejakulasi.

Lihat lainnya: 5 Calon Kuat Top Skor Liga Champion Musim Ini, Top Skor Liga Champions 2021

Selain itu, milik mereka juga dapat memilih posisi yangi memungkindimodernkan penetrasi tidak terlalu dalam, misalnya gamemiliki lotus dan spooning berhadapan kemudian cara tautan jenis kelamin simpan saja lama.


melihat also :
5 Rekomendasi olahraga karena Pria agar "tahan Lama" di Ranjang

(fef/fef)

stock :
0 komentar
TOPIK TERkait
jadwal acara TERmemliki
baca juga
melihat Semua
SAAT INI
news utama
REKOMENDASI
TERBARU
LAINNya DI DETIKNETWORK
LIVE REPORT
penampilan SELENGKAPNmemiliki
TERpopuler
*

dilayani berita terhangat langsung melalui handphone Anda
DOWNLOAD SEKARAngi
TELUSURI
CNN TV
IKUTI KAMI