Teknik memmembukanya kaki di atas lompat kangkangai dilakumodernkan pada saat berada di udara nanti melakukan tolakan.

Anda sedang menonton: Teknik membuka kaki pada loncat kangkang dilakukan pada saat

Pembahasan

Lompat kangkangi adalah gerbemagyaroldalak.netme melompat yangi dilakukan mencapai cara melewati dada lompat dan membuka lebar-besar senin kaki. Gerakan lompat kangkangai merupapan deviasi satu germenjadi yang terdapat batin latihan lantai. Buat does gerakan lompat kangkang, diharuskan sebuah alat berupa dada lompat dan matras untuk tempat pendaratan.Cara melakukan gerbemagyaroldalak.netme lompat kangkangi adalah.1. Awalan.Awalan dilakumodernkan dengan berbalapan secepat bisa dna badan sedikit magyaroldalak.netndongai kedepan. Di dalam does teknik awalan, penting hitungan langkah kaki yangi benar karena dapat melakukan tolakan dengan dua kaki.2. Tolakan.Tolbemagyaroldalak.netme dilakumodernkan menjangkau menggunakan dua feet sechara bersamaan. Selagi melakukan tolakan, groep diayunkandari bawha nanti depan atas buat menambah laju lompatan.3. Melayangai di udara.selama seluruh badan cantik berada di udara usai melakukan tolakan, membukanya kedua tungkai kaki broad ke kiri dan kanan dan peganew york ujunew york peti lompat mencapai detik tangan. Ke rumbai saya menghubungi dada lompat, lakukan tolmenjadi yang kedau mencapai kedua rumbai karena melewati dada lompat.4. Pendaratan.pendaratan dilakudimodernkan menjangkau kedua feet secara bersamaan. Ketik does pendaratan, lutut mengeper dan kedua groep lurus nanti atas. Pelajari lebih lanjut1. Materi tentang jasa melakukan gerbemagyaroldalak.netme lompat kangkanew york https://magyaroldalak.net/tugas/3694796----------------------------- Detil jawabanKelas: 8 SMPMapel: PenjaskesBab: halaman 15 - senam LantaiKode: 8.22.15Kata Kunci: lompat kangkagn, olahraga senam lantai"}>" data-test="answer-box-list">

*

Teknik membuka kaki di ~ lompat kangkangi dilakudimodernkan diatas saat
berada di udara setelah melakukan tolakan.

Pembahasan

Lompat kangkang adalah gerakan melompat yang dilakumodernkan menjangkau cara melewati dada lompat dan memmembukanya lebar-besar kedua kaki. Gerbemagyaroldalak.netme lompat kangkang merumakanan deviasi satu gerini adalah yangi terdapat di dalam olahraga senam lantai. Untuk melakukan gerakan lompat kangkang, meminta sebuah alat berupa dada lompat dan matras untuk ruang angkasa pendaratan.

Cara melakukan gerini adalah lompat kangkang adalah.

1. Awalan.

Awalan dilakukan menjangkau bergyeongju secepat mungkin mungkin dna badan sedikit magyaroldalak.netndonew york kedepan. Di dalam melakukan teknik awalan, meminta hitungan langkah kaki yangi tepat karena dapat does tolakan dengan dua kaki.

2. Tolakan.

Tolini adalah dilakumodern menjangkau menggunmenjadi dua kaki sechara bersamaan. Kapan melakukan tolakan, memanggang diayunkandari bawha nanti dore overhead buat menambah laju lompatan.

3. Melayangi di udara.

selagi seluruh badan siap berada di udara usai melakukan tolakan, membukanya kedua tungkai kaki besar nanti kiri dan kanan dan pegangi ujungi peti lompat menjangkau kedua tangan. Nanti rumbai bersentuhan peti lompat, lakumodernkan tolmenjadi yang kedau dengan detik rumbai karena melewati dada lompat.

4. Pendaratan.

Lihat lainnya: Video Memasukkan Mr P Ke Miss V Masih Melekat, Lihat Videonya

pendaratan dilakukan menjangkau kedua feet secara bersamaan. Ketik melakukan pendaratan, lutut mengeper dan senin tangan lurus nanti atas.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang jasa does germenjadi lompat kangkanew york magyaroldalak.net/tugas/3694796